STRESSA AV - KOM I FORM!

Häng med på snabbkurs i stresshantering och lär Dig mer om stress och vad Du själv kan göra för att leva ett lugnare och friskare liv.

• Lär Dig mer om vad stress är.
• Lär Dig se på Din stress med "nya ögon".
• Lär Dig att "få tid över..."
• Lär Dig att utveckla Din självkärlek.
• Lär Dig att förändra Din syn på världen omkring Dig.
• Lär Dig att skapa och utveckla Din egen lust att leva ett aktivt liv.